Wobbelturnen

Wobbelturnen is bewegen met plezier met behulp van een wobbelboard.

Tijdens wobbelturnen  zijn kinderen voortdurend bewegend aan het leren waarbij de motoriek gestimuleerd wordt. 

De lessen omvatten een mix van turnoefeningen, bewegingsspelletjes, lichaamshoudingen en ontspanningsoefeningen op maat voor kinderen van 2 tot 8 jaar.

Wobbelturnen speelt in op:

- De algemene fysieke en mentale gezondheid van het kind

- Bewegend leren

- Ontwikkelen van motorische vaardigheden 

- Het verbeteren van het evenwicht

- Het verbeteren van de grove motoriek

- Ontwikkelen van spierkracht

- Het leren ontspannen en loslaten van dingen

- Verbeteren van de lateralisatie doordat het tijdens het 'wobbelen' beide hersenhelften tegelijk gestimuleerd worden.  

- Positieve hechting tussen opvoeder en kind, tijdens de peutersessies en DUO-lessen

Wobbelturnen kan helpen bij:

- Concentratieproblemen

- Evenwichtsproblemen

- Nek- en Rugklachten (bvb Gamehouding)

- Stressklachten

- Onrust bij kinderen of overdrukke kinderen

- (in)slaapproblemen

Voor wie

Een wobbelboard kan gebruikt worden door iedereen.

Alle lessen worden gegeven op originele wobbelboards en zijn te gebruiken van de praktijk gedurende de lessen. Deze hoeven dus niet zelf voorzien te worden. 

Voor kinderen van 2-8 zijn er Original wobbels beschikbaar.

Voor kinderen die liever makkelijker beginnen is er de wobbel starter en voor de oudere kinderen of volwassenen (tijdens de DUO-lessen) zijn er wobbels XL

Wobbelturnen voor peuters is voor kinderen tussen de 2-4 jaar.

In deze les ga je spelenderwijs aan de slag met balans en de motoriek van je kindje. Het belangrijkste is dat kinderen plezier hebben, met veel vrijheid. Iedereen kan meedoen op eigen niveau, het wobbelboard geeft zelf aan tot hoever een kind kan gaan.

In deze groep worden de kinderen begeleid door (groot)ouder/ begeleider die met het kind mee speelt. 

Wobbelturnen voor kinderen tussen de 4-8 jaar.

Leeftijd is minder belangrijk dan lengte. In deze les kun je meedoen tot 1.35m.

In deze lessen staat plezier voorop. Ze zijn hetzelfde opgebouwd als de peuter lessen, alleen is het niveau meer aangepast op oudere kinderen. De nadruk ligt hier meer op de ontwikkeling van de motoriek en spierkracht. 

In deze groep komen de kinderen alleen zonder ouders/begeleider. 

Wobbelturnen DUO voor ouders en kinderen tussen de 3-7 jaar.

Op zoek naar echt samen sporten met je kind. Kies dan voor Wobbelturnen DUO. Hierbij krijgt iedereen zijn eigen Wobbel. Voor de ouders is er een Wobbel XL en voor de kinderen een Wobbel Original, om mee aan de slag te gaan. Oefeningen en opdrachten worden op eigen bord en samen gedaan, het niveau voor ouders zal uitdagend zijn en beroep doen op buik, billen, benen en armen. Dit terwijl de kinderen op eigen niveau tegelijkertijd mee doen. 

Een uitdagende les waarbij de plezier en sporten samen met je kind op 1 staan. 

Lessen gaan door in kleine groepjes van 6 en duren ongeveer 50 minuten.

 

Een cursus bestaat uit reeksen van 5 lessen. 

De eerste cursus start in Oktober 2019, 

wij houden u op de hoogte via deze pagina en via Facebook. 

Opgelet! 

Wobbelturnen is GÉÉN therapie en vervangt ook geenszins andere therapeutische behandelingen

© 2020 SoKido

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon